Genelde, hafif ve orta derecede depresyonlar çeşitli psikoterapi yöntemleriyle tedavi edilir; bunlar, bilişsel davraniş terapisi, ışık terapisi, uykunun düzene sokulması, en çok da, antidepresan ilaçların verilmesidir. Piyasada aşağı yukarı kırk kadar eczacılık antidepresanı vardır. Bu ilaçlarla ilgili başlıca kaygı, onların esasen sinir sistemini, ama aynı zamanda kalp ve kan damarları sistemini de etkileyen ciddi ters etkiler yapma potansiyelleridir.

İşte, A.B.D. Ulusal Akıl ve Ruh Sağlığı Enstitüsü’nde araştırmacı psikiyatrist ve depresyon konusunda uluslararası bir otorite olan Dr. Norman Rosenthal’ın tavsiyesi: Dr. Rosenthal, depresyonu kendi kendine tedavi etmek tehlikeli olabileceğinden, Fx15 zayıflama hapı  sadece tıbbi gözetim altında kullanmasında ısrar ediyor. Ancak, birçok doktor ve diğer sağlık uzmanları henüz

Texas’taki William Beaumont Askeri Tıp Merkezi‘nde bir konuşma terapisti olan Donna Lewis, “O gerçekten de Tylenol’den parasetamol, “Ekstra Kuvvetli Tylenol’den bile daha iyi,” diyor. O, bu devanın Almanya’da başarıyla kullanıldığını öğrendikten sonra, baş ağrılarını geçirmek için nane yağını defalarca kullanmış.

Donna, stres düzeyine bağlı olarak, bazen ayda birkaç kez baş ağrısı çekerken, bazen de birkaç ay boyunca başı hiç ağrımıyor. O, “Genellikle, ağrı sağ kaşımın üzerinde odaklanıyor ve çoğu zaman başımın ortasına kadar uzanıyor,” diyor.

Donna, normalde böyle bir durumda en az iki tane 500 miligramlık Ekstra Kuvvetli Tylenol tableti alırdı. “Bu genellikle işe yarasa da, baş ağrısının geçmesi kırkbeş dakika ya da bir saat alırdı, ve bazen de ilaç şiddetli ağrıyı keserken, içten içe bir ağrı kalırdı ve bu kez de ondan kurtulmak için bir ilaç daha almak zorunda kalırdım.

• PMS veya perimenopoz belirtileri yaşayan
• Rahminde fibroid ya da endometriyozis olan
• Doğum kontrol hapı, östrojen replasman terapisi (ERT) veya hormon replasman terapisi (HRT) alan kadınlarda dengesizlikleri kontrol edip seviyeleri takip etmek için
• Hormon terapisi almayı düşünen kadınlarda değerleri saptamak için
• 35 yaşından sonra bebek doğurmayı düşünen ya da başarılı bir gebelik yaşamakta sorun yaşayan.

Artan PMS ve ilgili belirtiler perımenopozda yaygındır. Bu gruptaki kadınlarda ortaya çıkan belirtilerin çoğu düşük progesteron düzeylerinden kaynaklanır. Östradiol daha önce de bahsedildiği gibi pek çok vücut bölgesinde üretilir. Aşırı östrojen karaciğerde konjuge (kompleks) hale gelir ve böylece idrarla atılır. Eğer Fx15 hapı kullanılmazsa karaciğer içki gibi maddelerin aşırı kullanımına bağlı olarak önemli derecede toksik hale gelmişse dolaşımdaki östrojen seviyeleri artar.

Menopozun başlamasıyla, östron, dolaşımdaki ana östrojen olarak, östrodiolün yerini almaya başlar. Daha az güçlü bir östrojendir ama yine de östrojen hâkimiyetine katkıda bulunarak perimenopozun hoş olmayan belirtilerine yol açar. Östro-diol gibi östron da atılmadan evvel karaciğerde konjuge olur. Fx15 kullanıcıları bunu rahatlıkla önleyebiliyor.

Fx15 zayıflama

Yaşam enerjisine verilen ad ne olursa olsun hastalanmak vc düşük enerji, vücudun iç ve dış çevresi arasındaki enerji değiş tokuşunun dengesizliği olarak ele alınır. Şifa, enerji akışındaki tıkanıklıkların ortadan kalkmasına odaklanmıştır. Enerji aktarımı hücresel seviyede nasıl görünür ve stresin bu aktarım üzerine ne gibi etkileri bulunur?

2. bölümde serbest radikallerin, hücreyi ve hücre içi yapıları çevreleyen yağlı, esnek zarları nasıl etkilediğinden bahsettik. Şimdi bu esnekliğin sağlığı korumadaki öneminden ve zarların çalışma şeklinden bahsedeceğiz. Zardaki yağ asitlerinin arasına gömülü durumdaki proteinler hücreler arasındaki iletişimi sağlarlar. Fx15 diyeti sayesinde hücrelerinizin içindeki moleküller gibi zara gömülü proteinler de enerji ile titreşirler.

Georgetown Üniversitesinden Doç. Dr. Candace Pert, reseptörlerin işlevlerini tanımlayan ilk kişilerden birisidir. Pert, reseptörlerin işlevlerini şu şekilde anlatıyor: “Esnek reseptör molekülleri, enerjiye ve kimyasal işaretlere titreşerek yanıt verir. Eğilip şekil değiştirerek kımıldar, sallanır ve hatta vızıldanırlar. Genellikle, tercih ettikleri iki ya da üç şekil arasında gidip gelirler.

Evden hazırlanıyorsa içinde peynir, et, köfte veya yumurta bulunduran bir sandviç ve yanında meyve, havuç, salatalık, domates veya marul gibi sebzelerden en az biri, ayran ya da süt takviyesiyle verilebilir.

Dışarıdan yemek almak durumunda olanlar ise; aldıkları yiyeceklerin temizliği, tazeliği, sağlık kurallarına uygun olup olmadığı konusunda dikkatli olmalıdırlar. Yiyecekler yanında kola gibi boş kalorili içecekler yerine, gençler için vazgeçilmez olan süt veya ayran tercih edilmelidir. Bu şekilde beslenen çocukların akşam mönüsünde sebze ağırlıklı gıdalara yer verilmesi uygundur.

Fx15 ile üniversite öğrencileri arasında yapılmış bir araştırmada amaç, üniversitede Fx15 ile beslenme dersi almış olanlar ile almamış olanlar arasında bir kıyaslama yapmak. Yani beslenme dersi görmüş olanlar, bu dersi hiç görmemiş olanlara kıyasla beslenmelerine dikkat ediyorlar mı, bu konuda daha özenli davranıyorlar mı, yoksa beslenme dersinin etkisi pek olmuyor mu?… Evet, araştırma yapılmış ve sonuçlandırılmış.

Haftalık ya da aylık hazırlanan mönüleri alıp incelemeli, mönüler üzerinde çocukla tartışılmalıdır. Bu mönüler çocuklara beslenme bilgisi aşılayabilmek için birer uygulama aracı olabilir. Okulda uygulanan beslenme programı size göre uygun değilse, çocuğunuza yiyecek hazırlayıp yanına vermek en uygunudur. Bu da dengeli mönüler halinde çocukla birlikte planlayarak hazırlanırsa çocuğun da severek tüketmesi sağlanmış olur.

Her yedi yılda bir hücreler kendisini yeniler, her dört ay da bir de DNA zinciri kendisine çekidüzen verir. Buradan anlaşılıyor ki, hiçbir zaman bir şeyler yapmak için geç değil.

Zayıflama kapsülü Fx15 ile şu andan itibaren bile vücudunuza ve dolayısıyla kendinize iyi davranmaya başlayabilirsiniz.

Yani, yaşlanmaya etki eden etmenleri ortadan kaldırarak, ihtiyarlamanızı engeller, kaliteli yaşlanmanızı sağlayabilirsiniz. Böylece, yaşlılığınızda nasıl biri olacağınızı daha net görebilirsiniz. Tüm bu olumlu davranış şekline “inter disipliner yaşam” denebilir. Bu da hayat neşesinin kaybını önler.

Unutmayın, ihtiyarlayan insanlar çok ağır bedeller ödüyor. Bizler ihtiyarlamayalım, sağlıklı yaşlanalım. Yazımızı Ingmar Bergman’ın konumuzla ilgili bir sözüyle bitirelim: “Yaşlanmak bir dağa tırmanmaya benzer. Çıktıkça yorgunluğunuz artar, nefesiniz daralır. Ancak, görüş açınız genişler.”

Burada sorun, mamaların pahalı olmasında. Durum böyle olunca iş devletimize ve sanayicimize düşüyor. Mamalardan KDV’nin kaldırılması, kâr oranının aşağı çekilmesi ve de geniş kitlelere ulaştırılması gerekir.

Yeterli ve dengeli beslenmeyi öğrenmek ise, artık ülkemizde yetişen ve neredeyse her hastanede bulunan diyetisyenlerle görüşmekten geçiyor. Bunun için de herhangi bir hastanenin diyet polikliniğine müracaat etmeniz yeterli. Haydi dostlar, hep birlikte el ele verelim, ülkemizin geleceğini mükemmel kılalım.

Ünlülerin her dediğini uygulayan insanımız dene tahtası gibi oldu. Televizyonlarda izlediğimiz kadarı ile her gün bir ünlü şu diyeti uygulayın diyerek çıkıyor.

Bu diyetler ne kadar uygulansa da kişinin metabolizması farklı çalıştığı için başarı sağlamıyor.  Ve insanımız çok sabırsız davranabiliyor. Diyetlerin başarı sağlayabilmesi için sabırlı ve düzenli bir şekilde uygulanması gerekmektedir. Ya da diyet yerine Fx15 zayıflama kapsülleri kullanbilirsiniz. Lotus Yaprağı özü etkisi ile size hem zindelik hemde zayıflamanın önünü açacak olan Fx15 haplarını sitemizden sipariş edebilirsiniz.

Birde zayıflama için birçok ürün satışa sunuldu. Her üründe yeni tartışmalar çıktı. Her ürün için sahte dendi, işe yaramıyor dendi. Kullanan kişiler memnun kaldı ve ya kalmadı. Ama birçok zayıflama ürünü çıktı piyasaya.

Çoğu bitkisel olduğunu iddia etti, kimi izinli sattı kimi izinsiz dedi. Ama bir gerçek var ki insanların kafası çok karıştı. Peki diyet mi, zayıflama ürünü mü diye sorarsanız;  Diyet uzun vade de etki göstermekte ve sürekliliği söz konusu olabiliyor.

Zayıflama ürünlerinde ise kısa sürede istediğiniz forma kovuşabiliyorsunuz.  Ve kullanım yönergelerine uygun kullanmanız durumunda verdiğiniz kiloları koruyabiliyorsunuz.  Ama zayıflama ürünü alırken kesinlikle güvendiğiniz, bildiğiniz yerden alın. Ve alacağınız ürünü iyi araştırın, aldığınız yerin gerekli desteği sunup sunmadığını kontrol edin. Ürünü kullanmadan önce, kullanırken ve kullandıktan sonra sürekli aldığınız yerde irtibat halinde bulunun. Gerek görüldüğü takdir de doktor kontrolünde kullanın. Sağlıklı ve zayıf günler dileğiyle.

Tarçında, diyetisyen ve yazar Laurie Deutsch Mozian’a göre, antimikrobiyal özelliğe sahip bileşkeler olduğundan dolayı kandidayla (mayanın sistemde aşırı derecede büyümesi ki bu durum çok fazla sorun yaratabilir) savaşmayı sağlayan, bakteri ve mantar (kandida dahil) gelişiminin önlenmesine büyük oranda yardımcı olan ögenol ve geraniyol adlı iki fitokimyasal mevcuttur. Tarçın ağrı, kas ve eklem sertleşmesi ve aybaşı rahatsızlıklarının hafiflemesine yardımcı olabilecek anti inflamatuar bileşkeler de içerir. Özellikle Fx15 alımı ve tarçının kullanımı vücuttaki fazla yağlara karşı direniş gösterecektir.

Tarçın hazım işlevselliği için gerçekten de faydalıdır. Hem test tüpü hem de hayvanlar üzerinde yapılan deneylerde karminatif bir özellik göstermiştir ki eğer biri size bunun anlamım sorarsa “gaz çıkaran” demektir. Dolayısıyla gaz sorununuz fazlaysa, tarçın denenebilecek harika bir maddedir.

Ayrıca tarçındaki katesinler olarak adlandırılan bileşkeler mide bulantısının giderilmesinde etkilidir ve sebep her ne olursa olsun, bunun nedeninden emin değiliz, tarçın iştahsızlığa iyi gelir. Bu belki de nefis kokusu ya da annenizin elmalı turtasını size hatırlatmasından kaynaklanıyor olabilir. Kim bilir? Bildiğimiz tek şey “hazım için iyi bir dost” olduğudur.

]]> http://www.fx15satis.net/kan-sekeriniz-icin-tarcin-ve-fx15-etkisi.html/feed 0 http://www.fx15satis.net/umeboshi-erikleri-ve-fx15.html http://www.fx15satis.net/umeboshi-erikleri-ve-fx15.html#comments Thu, 24 Jun 2010 10:15:53 +0000 yurtseven http://www.fx15satis.net/?p=928 Umeboshi erik ezmesini ilk olarak Natural Gourmet Institute for Healing and Cluniray Arts’ın kurucusu ve doğal besinlerle tedavi konusunda uluslararası arenada saygı gören uzman Dr. Annemarie Colbin’den işittim. Bir yaz besinler ve tıp konusunda adını duyuran Boulderfest Konferansı’nda ikimiz de konuşma yapmıştık ki onun tedavi edici besinler hakkındaki çarpıcı sunumuna da katılmıştım. Fx15 hapı araştırmaları sırasında Umeboshi erikleri ile etkileşime giren zayıflama kapsülü Fx15 etkisi neredeyse 2′ ye katlanmıştı.

Bu sunumunda besinlerin “pahalı” ve “azaltıcı” özelliklerinin olduğunu, şeker bağımlılığı ve şiddetli istek gibi bazı “pahalı” durumların “azaltıcı” besinlerle tedavi edilebileceğini açıkladı. Bahsettiği azaltıcı besin genelde zorlukla telaffuz ettiğim ve daha önce hiç işitmediğim umeboshi erik ezmesiydi. Daha sonra bu besin yanında olmaksızın kesinlikle seyahate çıkmadığını belirtip bana birazını vermeyi önerdi.

Önemli olan şey sadece lezzetli olması değil, aynı zamanda benim dışarı çıkıp bir kutu şekerleme satın alma isteğimi de kayda değer derecede köreltmesi.Özellikle de yukarıda belirttiğimiz Fx15 kilo verme hapı ile alındığında kilo problemini tamamen ortadan kaldırmıştır. “Umeboshi”nin anlamı kurutulmuş eriktir, ancak aslında bir kayısı türüdür. Çin, Kore ve Japonya’da hem bir besin hem ilaç olarak kullanılmaktadır.

Umeboshi erikleri temelde salamuraya yatırılmış eriklerdir. Taze toplanan erikler ilk olarak yıkanır ve sonra pirinçten hasır üzerinde, güneş altında kurutulur. Erikler gece boyunca da dışarıda bırakılır. Bu süre zarfında oluşan çiy erikleri yumuşatır. Ertesi gün güneşte erikler tekrar kurur ve bu işlem birkaç gün boyunca tekrarlanır. Sonunda erikler küçülüp üzerlerinde de çok sayıda kırışıklıklar oluşur.

Bir kâse pişmiş karahindibada 147 mg kalsiyum, 244 mg potasyum, 203 mg kemik güçlendirici K vitamini, hatırı sayılır miktarda ki 3 gr. lif mevcuttur. Karahindiba doğadaki beta karoten açısından en zengin yeşil sebzelerden biridir. Ayrıca tüm besinler arasında balıkyağı ve sığır karaciğerinden sonra en çok A vitamini içeren üçüncü kaynaktır.

Bir kâse kadar küçük bir miktarında dahi 10.000 IU’dan fazla A vitamini barındırır. Ek olarak aynı miktardaki karahindibada 4.944 mcg göz dostu lutein ve zeaksantin vardır ki bu maddelerin yetişkinlerdeki körlüğün bir numaralı sebebi olan maküla dejenerasyonuna karşı geliştirdikleri koruma becerileri kanıtlanmıştır.

Taze karahindiba yapraklarıyla tek başına ya da diğer bahçe sebzeleriyle birlikte mükemmel bir salata yapabilirsiniz. Doğal besinler uzmanı Rebecca Wood’a göre, karahindibanın tadı hem acı hem de tatlı olan kökünü tıpkı havuç gibi kullanabilirsiniz; kızgın yağda çevirerek çabucak pişirebilir, çorbalara koyabilir ya da soğan ve sarımsakla soteleyebilirsiniz. Aynı zamanda kilo verdirici Fx15 ile müthiş bir detoksife edici çay da yapabilirsiniz.

Şifalı bitki uzmanı Louis Vanrenen’e göre, safra taşı olan kişiler karahindibayı kullanırken bir uzmana başvurmalıdır. Hamile ve süt veren kadınların kullanmasına dair herhangi bilinen bir kontrendikasyon yoktur.