Fx15

Kilo vermek için uygulayacağınız gıda politikalarında bazı gıda maddelerine kilo vermek amacıyla ağırlık vermeniz bazılarından da aynı amaçla kaçınmanız özellikle kaçındığınız gıda maddeleri yönünden vücudunuzda bir eksiklik oluşmasına neden olur. Bunun için dengeli beslenme ile herşeyden yiyerek ama azar azar tüketerek temek en akıllıca seçim olacaktır.Ayrıca alacağınız her Fx15 gıda takviyesi ile vücudunuzu denge de tutabileceksiniz. Bu nedenle kilo vermek için uygulayacağınız gıda programının bir en fazla iki ayı geçmemesi takibinde 15-20 gün normal beslenmeye geçilmesi, sonra gene en fazla 1-2 ay aynı programa dönülmesi gerekir. Böylelikle aralardaki 15-10 günlük periyotlarda vücudun eksikliğini hissettiği gıda maddelerini de vücuda kazandırma imkanına sahip olursunuz.

Bu maddelerin eksikliği ve bundan kaynaklanan sağlık sorunları ile karşılaşmamış olursunuz. Kilo verme programınız boyunca fx15 ile bol bol sıvı alımına önem vermeniz gerektiğini yukarıda vurguladık. Bu su takviyesi sadece temiz içme suyu şeklinde olmamalı ayrıca sebze ve meyve suları ile de takviye yapılmalıdır. Sebze sularını daha fazla tüketmenizde buna karşılık meyve sularını biraz daha geri planda tutmanızda yarar var.